Monday, February 17, 2020

No More Diet2

I went on a diet since January 3rd week 2020 kay nidaku n lagi ko. Sus, niabot sa point nga di n nako masabtan ako gibati. Sakit na kaju ako ulo ig mata naho ig k buntag. Naghuna2 p jud ko'g bisan unsa. Ang resulta daku kaju ko'g nagasto, to wit: 100 motor to UCMed, 1282 pa-emergency sa UCMed, 217 whole wheat bread (2 packs) ug pineapple juice, 128 taxi home from UCMed, 300 to and from North Gen, 3200 intra 2 bottles, 511 medicines, 900 blood pressure monitor, 111 whole wheat bread and tissue, 111 pineapple juice 5 cans, 150 isda ug uban pa. Total of P6,910 oi! Nituo n lng kos giingon sa ako hilot nga dili mn taas ako dugo, grabe lng jud ako panuhot. Oo kay tingtugnaw n mn nya kuwangan ra ahong habol. La p jud koy gibutang taming sa ako bintana. So today, 2/18/20 I went to work na. Mokaon n lng jud ko on time and tarong aron di n ko masakit p. I let go of my noodles and canned goods n pud every week plus softdrinks, buwad ug beef broth cubes. Ako mga kape 3 in 1 aho na lng pud gipada ni Nang Anel sa Bohol. Eat healthy and on time lng jud ko. Jia you Doki!

No comments: